Publié 27 avril 2020 Réchappe en milieu de voie Voici une manip indispensable à connaître ! Avec 2 situations différentes selon que l’on se trouve en présence d’une plaquette ou d’un goujon.
Publié 23 mars 2020 Matos grandes voies En grandes voies, on embarque un peu plus de matos…oui mais lequel ?
Publié 1 février 2020 Aide au second – Traction grenouille & le mouflage boucle Lorsque vous voulez aider simplement votre second en galère…situé à quelques mètres de vous seulement.
Publié 16 mars 2020 Remontée sur corde du second Je pendouille sur ma corde, impossible d’avancer ! Mon leader ne connaît pas les manip’ d’aide au second…Voici comment se débrouiller seul pour remonter sur ma corde fixe !
