les 28 et 29 janvier dernier, le groupe Montagne du projet 4 000 s’est rendu à la cascade du lac Blanc (Orbey) pour un week-end de formation, accompagné par notre guide Patrice FLESCH. (Re)découvrez quelques photos de ce chouette moment de partage hivernal !
Stages & Formations club
14 articles
2ème soirée escalade et phénomènes mécaniques ! Jeudi 9 février, Pierre nous fera travailler sur le thème de la dynamique. à partir de 18h00…Pensez à apporter de quoi partager un grignotage !
Une soirée « manips » pour comprendre les phénomènes mécaniques impliqués en escalade. Merci Pierre pour ces ateliers très concrets ! RDV en février pour une deuxième soirée orientée vers l’implication de la dynamique dans les valeurs de facteur de chute et de force de choc…ça va voler !!
Pierre, BE escalade et prof de méca à l’IUT nous concocte une soirée originale mêlant un peu de théorie à de bonnes pratiques. Il nous sensibilisera sur les effets poulie, les contraintes exercées lors de l’assurage, les effets de la triangulation au relais, l’assurage dynamique…et le tout avec des dynamomètres […]
LUNDI 17 Octobre à partir de 18h00 Apprentissage ou révisions, il y en aura pour tout le monde ! On partagera le sucré/salé que vous aurez apporté.
Pour présenter et préparer cet objectif, nous vous invitons jeudi 22 septembre 20h00 au CDS Année 2 d’ #HorizonMontagne … Un grand pas vers l’alpinisme ! Au programme : cramponnage, couloir enneigé, cascade de glace, course d’arête en mixte, glaciers Suisse en préparation d’un joli 4 000 ! Encadrement par […]
Réservez votre soirée ! On se retrouve LUNDI 13 décembre pour apprendre et réviser les manip’ On invite tous les adultes du club à se retrouver lors de cette soirée. Les ados du groupe du lundi pourront profiter également des ateliers mis en place.
On vous propose notre première soirée manip’ de l’année. 4 ateliers sont au programme : La manip’ de haut de voie Réaliser une réchappe Construire rapidement un relais Assurer du haut + rappel Apportez votre bonne humeur et de quoi grignoter…on partagera tout ça !
Pour plus d’aisance en falaise, Sébastien vous propose Une demi-journée « à la carte » pour de l’initiation en falaise ou vous faire gagner en autonomie et en sécurité !
