Publié 27 avril 2020 Réchappe en milieu de voie Voici une manip indispensable à connaître ! Avec 2 situations différentes selon que l’on se trouve en présence d’une plaquette ou d’un goujon.
Publié 5 octobre 2020 Mouflage mariner simple Ce mouflage est un peu plus complexe certes, mais il permet de démultiplier les forces par 7 !
Publié 16 mars 2020 Remontée sur corde du second Je pendouille sur ma corde, impossible d’avancer ! Mon leader ne connaît pas les manip’ d’aide au second…Voici comment se débrouiller seul pour remonter sur ma corde fixe !
