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Je pendouille sur ma corde, impossible d’avancer ! Mon leader ne connaît pas les manip’ d’aide au second…Voici comment se débrouiller seul pour remonter sur ma corde fixe !
Voyez comment trianguler un relais avec quelques méthodes simples…
Merci à la FFME pour ce joli coup de projecteur sur notre club !
Comment faire un relais triangulé avec un nœud de Bouline ? Très pratique et très sûr, il s’accommode à toutes les situations…