Techniques et tutos

Aide au second

Aide au second, sans poulie

Mouflage mariner simple

Relais triangulés

Relais bouline

Remontée sur rappel

Remontée sur corde du second

Matos grandes voies

Sauvetage en crevasse

Autosauvetage en crevasse

Faire redescendre son second

Réchappe en milieu de voie